نامیاتی ہاتھ سے ڈالی ہوئی موم بتیاں
آپ کی دماغی صحت کو بڑھانے کے لیے 3 نامیاتی ہاتھ سے ڈالی ہوئی موم بتیاں
موم بتیاں ہمیشہ کسی بھی کمرے میں ایک اچھا اضافہ رہی ہیں، جو ایک خوبصورت خوشبو کو پیچھے چھوڑتی ہیں۔ کیا آپ جانتے ہیں، تاہم، وہ آپ کی ذہنی صحت کو بھی متاثر کر سکتے ہیں؟ ذیل میں ہمارے تین پسندیدہ ہیں۔
-
لیوینڈر: یہ شاید کوئی صدمہ نہیں ہے کہ لیوینڈر ایک پرسکون اثر پیدا کرتا ہے کیونکہ یہ لوشن اور اسپرے میں استعمال ہوتا ہے جسے آپ سونے کے وقت استعمال کرسکتے ہیں۔ لیوینڈر کینڈل روشن کرنے سے اضطراب اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جبکہ مجموعی طور پر سکون کے احساس کو فروغ ملتا ہے۔
-
انگلش روز: ہماری انگلش روز موم بتیوں میں ہلکی اور تازگی بخش خوشبو ہے جو سکون اور تحفظ کے جذبات پیدا کر سکتی ہے۔ یہ محبت کے جذبات کو بھی فروغ دیتا ہے۔
-
جنگلی گلاب: تھکاوٹ محسوس کر رہے ہو؟ ہماری وائلڈ روز کینڈل بہترین دوا ہے۔ یہ ڈپریشن، اضطراب اور بے حسی کے احساسات کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔
قدرتی طور پر اپنے موڈ کو بڑھانے کے لیے تیار ہیں؟ ہمارے ہاتھ سے ڈالی ہوئی نامیاتی موم بتیوں میں سے ایک – یا تمام – اپنے لیے آزمائیں اور دیکھیں کہ وہ آپ کی زندگی اور گھر میں کیا فرق پیدا کرتے ہیں۔